Платформа для отжиманий с регулируемыми упорами создана для эффективной проработки 4 групп мышц: спины, плеч, груди и трицепсов. При использовании платформы ноги и пресс также получают усиленную нагрузку. Создайте тело, о котором всегда мечтали, тренируясь всего несколько минут в день!
Платформа для отжиманий используется для отжиманий от пола. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а так же делать акцент на разных группах мышц с помощью изменения хвата.
Платформа для отжиманий позволяет увеличить амплитуду упражнения, а следовательно, повысить нагрузку на мышцы. Используя платформу, вы не травмируете суставы рук, как в случае отжимания «на кулаках» при сравнимой нагрузке.
Цветовая разметка на платформе для установки упоров делится по группам мышц:
Синий — грудь
Желтый — спина
Красный — плечи
Зеленый — трицепсы
Материал | Пластик |
Размеры | 62 х 19.5 см |
Вид | Стационарные |
Страна-производитель | Китай |